Chương 82 Nữ Trang Đại Lão

Có Ninh Thiến đặc biệt chiếu cố, Tô Lâm rất nhanh dung nhập ba lẻ một vũ đạo xã, trở thành trong đó một phần tử ( Giải trí tính câu lạc bộ có thể tiến mấy cái, không có hạn chế ).

Mọi người cũng đều không có bài xích hắn, thái độ đối với hắn rất hữu hảo, rất hòa khí.

Nhưng là, vũ đạo xã bên trong những người khác bởi vì còn bận bịu hơn luyện múa, cũng không ai lo lắng hắn. Một mình hắn không có việc gì, không biết làm gì, ngay tại một bên nhìn xem người khác luyện múa.

Nhìn xem người khác khiêu vũ, Tô Lâm cũng không thể không hâm mộ những này biết khiêu vũ người, kiến thức cơ bản người tốt, nhảy múa cũng càng đẹp mắt. Nhìn xem bọn hắn đi theo nhịp đi, phối hợp với âm nhạc vũ động thân thể của mình.

Đại khái nhìn có nửa giờ, Tô Lâm cũng dự định thử một chút, nhìn xem mình có thể hay không đi theo đám bọn hắn cùng một chỗ nhảy.

Nhưng trên thực tế......

Hắn suy nghĩ nhiều.

Hắn vụng về tay chân, căn bản theo không kịp bọn hắn nhịp, tay chân hoàn toàn không cân đối, thân thể cứng ngắc, cả liền là một cái hoàn toàn sẽ không vũ đạo người...... Tất cả khuyết điểm đều bạo lộ ra. Mặc dù hắn lần trước có tự học qua Cực Lạc Tịnh Thổ, nhưng ở nơi này căn bản là không dùng được.

Tính đi tính lại, hắn vẫn là một cái không có bất luận cái gì vũ đạo cơ sở thái điểu người mới.

Cái này lúng túng.

Mới nhảy một hồi, Tô Lâm liền từ bỏ, không còn dám nhảy đi xuống, miễn cho gây nên trò cười.

"Ngươi thật đúng là một điểm vũ đạo cơ sở đều không có......" Ninh Thiến thanh âm sâu kín tại phía sau hắn truyền đến.

Nghe được thanh âm này, Tô Lâm liền biết vừa rồi mình khiêu vũ kia một đoạn, đối phương khẳng định cũng nhìn thấy. Bất quá nhìn thấy liền thấy đi, dù sao mình là một tân thủ thái điểu, ngược lại là không quan trọng.

Tô Lâm quay đầu, nhìn thấy Ninh Thiến liền đứng tại phía sau mình. Lúc này đối phương đổi một bộ quần áo, là một nửa áo, lộ ra tinh tế phần eo, không có một tia thịt thừa.

Đối phương hai tay giao nhau ở trước ngực, đem kia hai con phình lên ngực lớn nâng lên, lộ ra càng lớn tròn hơn điểm.

Đối phương vóc người này quả thật không tệ, nếu là nếu như tướng mạo đẹp hơn nữa điểm, đoán chừng người theo đuổi nàng đều có thể tạo thành một cái tăng cường đẩy.

Không nói trước cái này đề ngoại sự.

Ninh Thiến đi tới Tô Lâm trước mặt, thân hình của nàng cao gầy, liền xem như mặc đáy bằng giày, thân cao cũng cùng Tô Lâm không sai biệt lắm.

"Ta còn tưởng rằng đại tinh tinh đem ngươi giới thiệu qua đến, ngươi chí ít biết chút vũ đạo cơ sở......"

"......"

"Bất quá không có việc gì, đã không có bất kỳ cái gì cơ sở, vậy liền từ cơ sở học lên. Từ hôm nay trở đi, ngươi mỗi ngày ít nhất phải hoa hai giờ đến luyện múa." Ninh Thiến đối Tô Lâm nói, ngược lại là hiện ra một cái câu lạc bộ xã trưởng nên có năng lực.

"Ngươi cùng ta tới đây một chút."

]

Ninh Thiến mang theo Tô Lâm đến phòng huấn luyện một góc khác, nơi này không có những người khác quấy nhiễu, hắn có thể tại cái này hảo hảo huấn luyện, không cần lo lắng bị những người khác quấy rầy.

"Ở sau đó một đoạn thời gian, sẽ để ta tới dạy bảo ngươi vũ đạo cơ sở huấn luyện cùng tri thức." Có xã trưởng cấp bậc nhân vật đến tự mình dạy bảo mình, đây coi là rất không tệ đãi ngộ.

"Tạ ơn, sau đó phải làm phiền ngươi." Tô Lâm hướng đối phương nói tiếng cám ơn.

"Hi vọng ngươi qua mấy ngày còn có thể nói như vậy." Ninh Thiến lườm Tô Lâm một cái, lạnh nhạt nói.

Tô Lâm cũng không biết nên như thế nào nói tiếp, làm sao cảm giác sẽ rất đáng sợ bộ dáng.

Tại Ninh Thiến chỉ đạo hạ, Tô Lâm bắt đầu tiếp nhận hơi chính quy điểm vũ đạo cơ sở huấn luyện, không cần lại tự mình một người tự học.

"Ép chân là vũ đạo bên trong cơ sở nhất huấn luyện., phân biệt là ép trước, bên cạnh, chân sau. Ép chân luyện tập, có trợ giúp mở ra chân khớp nối dây chằng, không đến mức tại vận động thời điểm kéo thương mình."

"Đúng, chính là như vậy. Thân thể lại xuống đi điểm, rất tốt." Ninh Thiến bên cạnh giới thiệu, bên cạnh ở một bên chỉ đạo Tô Lâm huấn luyện.

"Ép chân lúc phải chú ý chân khớp nối đứng thẳng, mu bàn chân nghĩ bên ngoài mở ra thẳng băng, cũng bảo trì thân trên đứng thẳng."

"Nếu như ngươi cảm giác ngươi dây chằng có chút gấp, tại ép chân quá trình bên trong không muốn quá nghiêm khắc nhất định phải đè xuống, bảo trì chính xác tư thái, tích lũy tháng ngày liền có thể kéo dài dây chằng, đạt tới yêu cầu. Đặc biệt chú ý chính là phần hông nội dung chính chính."

Không hổ là chuyên nghiệp học vũ đạo, nàng vũ đạo kiến thức căn bản liền so Tô Lâm không biết phong phú gấp bao nhiêu lần.

Mà Tô Lâm tại ép chân quá trình bên trong, cũng hoàn toàn cảm nhận được đau nhức cũng vui vẻ lấy loại cảm giác này, thật sự là khó mà hình dung.

Tại đè ép nửa giờ chân sau, hắn đều nhanh cảm giác hai chân của mình mất đi tri giác, đặc biệt là dây chằng nơi đó, có loại tê dại cảm giác, hoặc là nói là kéo ra dây chằng sau, không có loại kia căng cứng cảm giác.

Ép xong chân, tiếp xuống Ninh Thiến liền dạy Tô Lâm ép vai.

Đây là mở ra vai dây chằng luyện tập. Ép vai lúc, hai tay cánh tay duỗi thẳng đặt ở đem cán bên trên, giữa hai chân khoảng cách hơi tương đương rộng, đầu cùng cột sống đều muốn buông lỏng, hướng phía dưới ép lúc có thể cảm giác được vai dây chằng bị kéo dài.

Tương đối mà nói, lại so với ép chân dễ dàng nhiều.

......

Từng cái vũ đạo cơ sở động tác luyện tập xuống tới, hắn cảm giác cả người đều giống như bị cải tạo, cả người xương cốt ken két vang lên, trên người dây chằng, cũng là lần thứ nhất bị lớn như thế tàn phá.

"Luyện tập đến cũng không tệ lắm." Ninh Thiến gật đầu, đối Tô Lâm luyện tập tình huống vẫn là rất hài lòng.

Mặc dù hắn không có bất kỳ cái gì vũ đạo cơ sở, nhưng ít ra tại học tập trên thái độ là rất đoan chính.

Tô Lâm cũng có thể cảm nhận được mình, ngay cả đi đường đều đang run rẩy.

Hôm nay mới ngày đầu tiên đi vũ đạo xã đưa tin, liền bị dạng này tàn phá.

Có thể nghĩ, những cái kia từ nhỏ luyện múa người, kia cần phải ăn bao nhiêu khổ.

Bất quá hôm nay Tô Lâm thu hoạch vẫn là rất lớn, chí ít hắn học xong không ít thứ.

"Đinh, chúc mừng túc chủ hoàn thành vũ đạo sơ cấp huấn luyện."

"Lục nghệ kỹ năng, 'Nhảy' Kỹ năng thu hoạch được tăng lên, trước mắt trị số vì 14."

Tăng lên?

Vậy mà lục nghệ kỹ năng mình tăng lên.

Quả nhiên cùng chính mình lúc trước phỏng đoán đồng dạng, chỉ cần học tập tương quan tri thức, như vậy lục nghệ kỹ năng coi như không dựa vào hoàn thành nhiệm vụ, cũng là có thể thu hoạch được tăng lên.

Tựa như lần này, hắn chỉ là hoàn thành cơ bản vũ đạo cơ sở huấn luyện, cái gì khác đều không có làm, cứ như vậy tăng lên hai cái điểm.

Chỉ là không nghĩ tới lần này tăng lên biên độ sẽ lớn như vậy, trực tiếp tăng lên hai điểm.

Có lần này kinh nghiệm, Tô Lâm hai mắt sáng lên.

Hắn cảm thấy mình có phải hay không hẳn là nhiều báo mấy cái câu lạc bộ, hoặc là đi nói ra ngoài trường tìm tương ứng huấn luyện cơ cấu học tập đâu?

Vì lục nghệ kỹ nghệ tăng lên, coi như mệt mỏi một điểm lại có thể thế nào.

Xác định đầu này tăng lên lục nghệ năng lực đường có thể thực hiện về sau, Tô Lâm liền định tiếp theo tiếp tục huấn luyện mình năng lực khác.

Như vậy còn có thể tham gia huấn luyện năng lực liền còn có diễn, đạn, hát, võ bốn loại.

"Vũ đạo không phải một lần là xong, nó cần tích lũy tháng ngày, thời gian dài ma luyện mình kiến thức cơ bản."

"Chỉ có có được vững chắc kiến thức cơ bản, mới có thể nhảy tốt một chi vũ đạo."

"Tạ ơn."

"Tốt, hôm nay huấn luyện liền đến nơi này đi, bình thường trở về mình cũng muốn luyện nhiều một chút."

(PS: Cá ướp muối yên lặng cầu một chút các loại phiếu, yếu ớt câu hỏi có phiếu sao; Có, phiếu đề cử, Tam Giang phiếu đều đập tới đi.)